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当孩子面对心理创伤——儿童游戏治疗师的建议
发布时间:2019-06-08
 

昨天朋友圈和聊天群里都是北京某小学的孩子被校工伤害的消息。

作为一个妈妈,现在看不了这样的新闻,只觉得胸闷,难受,联想到自己的孩子也有可能处于这样的危险中,还会觉得腿软。


大人的压力大,社会不好混了,可是承担这些恶果的确是孩子。孩子有什么错?


然而网上大部分都是在聊责任,聊孩子受伤去医院,真正孩子心理的创伤应该如何处理却手足无措。


因为面对的是二年级的孩子,二年级,8,9岁的年纪。潜伏期,语言表达不能完全疏解情绪。


当然不是每个孩子都会有很严重的心理创伤,一些“硬核”的孩子,其实是安全感构建得比较好的孩子,可能没有那么大的反应。


但是我们可以从孩子和我们的互动中得到孩子的反馈:


  1. 当孩子和亲密抚养者聊天,或者玩的过程中有没有表现出相关的焦虑。这个焦虑不一定是孩子直接说出来,或者直接演绎出相同事件。而是可能通过玩的游戏,以象征的方式表现出来。比如:可能对一个玩偶进行打,骂,戳。又有可能不断去表示要躲到安全的地方,藏起来等等。

  2. 孩子每天晚上睡觉的反应如何?是不是夜里会哭闹,睡前,起床是不是会反复提起相关事件?

  3. 有没有表示出厌学等情绪。


但是不管怎样,出现了这样的事件,家长需要做的:


首先是构建孩子的安全感。或者说这个时候一定要保持和孩子的联结。让孩子知道,这样特殊的时刻,无论你做什么我都能接得住,都会陪在你身边。不要让孩子在经历了心理和身体创伤之后,又再一次陷入孤立无援当中。亲子关系即是疗愈创伤的有利工具。


其次是用心去倾听孩子,保持作为父母的高敏感性,去捕捉孩子传递给我们的信息。而家长这时候要稳稳地控制住自己的焦虑,不要再把自己的焦虑传递给孩子。因为焦虑不仅会降低自己的敏感性,也会让孩子感觉雪上加霜。


第三是帮助孩子排解情绪。这里我只放一个案例给大家做参考。因为每个孩子的情况不一样,每个孩子面对这样的事件的处理方式也会有不同。


案例如下:


学校进行恐怖袭击演习,

事先没有告知家长,也没有对此进行任何形式的知识渗透。演习当天放学以后,家长接孩子才知道当天进行了演习。

每个孩子在接园看见家长的第一句话就是:今天幼儿园来坏人了。


演习情节:坏人持刀闯入正在做早操的幼儿园,经过老师和保安叔叔的搏斗,警察及时赶到把坏人抓走了。


演习过后,老师给孩子们进行了演习回顾,但是没有告知孩子们是演习,并强调是一次真实袭击。


虽然事实上是真的演习,但是对孩子来说却是经历了一次真实的袭击。因此我对自己的孩子和当晚一起来玩的孩子,做了游戏治疗干预。


参与人物:两个孩子,两个妈妈。


我们真实扮演了当时的情景:孩子要求演警察,一个妈妈演小朋友,另一个妈妈演坏人。两个妈妈演坏人和小朋友的角色会经常互换。


前5次的情节都非常简单,坏人要攻击小朋友,警察打坏人最后把坏人关进“监狱”——某一个卧室。


从第6次开始有了新的情节:有一个老师被坏人撞伤了,去医务室检查并且校医给抹了药膏。


从第8次开始又新增了新的情节:坏人进入了教室,并且孩子描述进入了某一个特定教室,有米奇头像的教室。(经过老师的澄清,当天演习并没有相关情节,所以可以断定这是孩子想象的,对演习情节焦虑的部分,并且会影响到孩子对于幼儿园的安全感。


在此情节下,依然最后是警察打跑了坏人,坏人被关进了监狱。

真人演绎总共演了10次。

在10次真人演绎的基础上,我决定使用动物家族。


第11次:我拿出动物家族和孩子一起摆。


珊瑚作为幼儿园围墙,马是老师,前面的小个子动物是小朋友。大狗和山猫是坏人。位置基本和学校早操时的占位是一致的。


让孩子选出当时小朋友的心情状态,两个孩子选了:

紧张,失望,恐惧,怨恨,焦虑,烦恼,勇敢,生气,害怕,不安,讨厌。



让孩子给小朋友选出可以帮他们的武器,选了:警察,并且配备弓箭,手枪,警察,手电筒,手机,电脑,盾牌,宝剑。


让孩子给小朋友选一些让他们自己觉得舒服的东西:独角兽,奶瓶,创可贴(老师受伤),魔毯(逃跑),汉堡,蛋糕,苹果,披萨,薯条,草莓,击退,可乐,冰淇淋。


选完以后孩子就进入了别的游戏。


睡觉前,妈妈告诉孩子,如果真的有坏人来了,家长会第一时间冲到学校保护孩子并且接走,不会让他们还留在学校上完课后班再来接。试图扭转孩子的认知:是演习,不是真实袭击。


但是没有用。


当晚孩子睡觉有点不踏实。过了几天告诉妈妈:做早操的时候觉得有点害怕。并且补充了细节:坏人在门口和保安聊了一会,然后从衣服里拿出亮闪闪的刀。


家长和孩子补充强调,如果真的有坏人,一定会第一时间保护孩子,接回家。


不能说一次干预就成功,但是至少在很大程度上可以缓解孩子的焦虑情绪。


治疗过程中的观察:


在十次真人演绎,和动物家族的演绎中:真人演绎让孩子可以通过身体和动作释放焦虑,在警察打坏人的过程中,两个孩子真的很用力,“坏人”被打得很痛,“迫不及待”进监狱。


情绪卡片和动物家族,让孩子以不太直接的方式,抽离出来看事件和面对自己的情绪。


无论发生什么,都不是你的错,你永远值得被爱,爸爸妈妈永远支持你。这就是孩子想要的!


如果还有什么问题,欢迎给我留言,或者写邮件给我:

ningshan183@hotmail.com



对了,有必要上一下科恩老爷子颁发的讲师证


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分享是一种美德 

更多的孩子被温柔以待


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作者简介:Sally

科恩亲授游戏力讲师

游戏治疗师

家有四岁心机男。曾经外企采购经理,先后在北京和上海切换生活状态。平时忙于和孩子其乐无穷的战斗,健身爱好者。

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